NOLIKUMS
Sporta skola ''Spars" airētāju sacensībām fiziskajā sagatavotībā
Vieta un laiks
Sacensibas norisināsies Ventspils 1.pamatskolā, Pļavas ielā 25/27, 2016. gada 17.decembrī.
| Sacensību sākums | 12.00 | 2004.g.dz un jaunāki | E | ||||
| 2002.g.dz./2003.g.dz. | D | ||||||
| 13.00 | 2000.g.dz./2001.g.dz. | C | |||||
| 13.40 | 1998.g.dz /1999.g.dz. | B | |||||
| 1997.g.dz un vecāki | A | ||||||
Dalībnieki
Sacensībās piedalās pilsētu un klubu komandas.
Sacensību vadība
Sacensības organizē un vada Ventspils pilsētas sporta skola ''Spars'' airēšanas nodaļa.
Visus izdevumus, kas saistīti ar piedalīšanos sacensībās, sedz komandējošā organizācija.
| Programma | Jaunieši | ||||||
| Vingrinājums | A | B | C | D,E | |||
| 1.Aiznest pildbumbu | X | X | X | X | |||
| 2.Kāju celšana 180° pie ving. stieņa | 18X | 15X | 12X | 30x uz paklāja | |||
| 3.Aiznest otru pildbumbu | X | X | X | X | |||
| 4.Uz sola balstā guļus pārstāigā solu | 50X | 45X | 40X | 30X | |||
| 5.Atnest pildbumbu | X | X | X | X | |||
| 6.Kārienā pievilkties | 18X | 15X | 12X | ||||
| 7.Lēcieni pāri solam | 45X | ||||||
| 8.Atnest otru pildbumbu | X | X | X | X | |||
| Jaunietes | |||||||
| Vingrinājums | A | B | C | D,E | |||
| 1.Aiznest pildbumbu | X | X | X | X | |||
| 2.Guļus kāju celšana uz paklāja | 30x | 25x | 25x | 20x | |||
| 3.Aiznest otru pildbumbu | X | X | X | X | |||
| 4.Uz sola balstā guļus pārstāigā solu | 40x | 35x | 30x | 25x | |||
| 5.Atnest pildbumbu | X | X | X | X | |||
| 6.Lēcieni pāri solam | 60x | 50x | 40x | 30x | |||
| 7.Atnest otru pildbumbu | x | x | x | x | |||
Uzvarētāju noteikšana un apbalvošana
Godalgoto vietu ieguvējus katrā vecuma grupā apbalvo ar diplomiem un balvām.
Augstāku vietu iegūst dalībnieks, kurš katru vingrinājumu veicis noteikto reižu skaitu,
iekļaujoties 1minūtē, un uzrādījis labāko laiku.
Vienādu punktu gadījumā, augstāku vietu izcīna sportists, kurš bijis labāks vingrojumā - sola pārstaigāšana balstā .guļus
Pieteikumi
Iepriekšējie pieteikumi par piedalīšanos sacensībās jāiesūta līdz 13.12.2016 uz e-pastu adresi Šī e-pasta adrese ir aizsargāta no mēstuļu robotiem. Pārlūkprogrammai ir jābūt ieslēgtam JavaScript atbalstam, lai varētu to apskatīt.
Vārdiski pieteikumi labojami iespējami sacensību vietā sacensību dienā līdz plkst. 11.00 Ventspils 1.pamatskolā.